Pokud se zubní kaz zanedbá, bakterie mohou nahlodat zubní nervy, což vede k nesnesitelným bolestem zubů. Abychom předešli zubnímu kazu a zachovali si dobrý osobní vzhled, čištění a čištění zubů a úst se stalo nezbytnou každodenní rutinou.
Jedním ze způsobů, jak bělící zubní pasta bělí zuby, je použití peroxidu. Protože je však peroxid vodíku nestabilní, nepřidává se vždy přímo do bělící zubní pasty. Místo toho mohou být použity peroxidy, jako je peroxid vápenatý. Peroxid vápenatý se rozkládá na peroxid vodíku pouze při kontaktu s vodou.
Jedním ze způsobů, jak znecitlivění zubní pasty znecitliví, je použití iontů draslíku v léku ke znecitlivění-nervů citlivých na bolest. Jeho aktivními složkami jsou především rozpustné draselné soli. Rozpustné draselné soli se mohou disociovat na ionty pouze při kontaktu s vodou.
Podobně fluorid ve fluoridové zubní pastě musí být rozpustný fluorid, jako je fluorid sodný. Z tohoto důvodu zubní pasty s fluoridem sodným obvykle používají jako abrazivo hydratovaný oxid křemičitý spíše než uhličitan vápenatý. To má zabránit tomu, aby fluorid sodný reagoval s uhličitanem vápenatým za vzniku nerozpustného fluoridu vápenatého, což by způsobilo neúčinnost fluoridových iontů.
Lidská ústa však denně vyloučí přibližně 1,5 litru slin, čímž je prostředí ústní dutiny dostatečně vlhké, takže další zalévání není nutné. Ani při aplikaci by to výrazně neovlivnilo čisticí účinek a také je snadné omylem upustit zubní pastu do sklenice s vodou. Proto nezáleží na tom, zda před čištěním ponořit kartáček do vody nebo ne. Pokud je však sekrece slin abnormální nebo je zubní pasta relativně viskózní, může být lepší ponořit kartáček do vody.
Účinným způsobem, jak zabránit krepatění štětin zubního kartáčku, je používat správnou techniku čištění, jako je Bassova metoda, a udržovat mírný tlak. "Těžké čištění dělá zázraky" je při čištění neúčinné; může způsobit modřiny nebo poškrábání dásní, což vede k zánětu dásní. Před čištěním zubů můžete k čištění mezizuby použít dentální nit. Při čištění zubů byste měli používat zubní kartáček s malou hlavou a štětinami střední tvrdosti. Kromě toho je nejlepší vyměnit zubní kartáček každé tři měsíce, aby bylo zajištěno čištění.